טחורים: האם ניתן להיפטר מהם בדרכים טבעיות?

טחורים, מצב נפוץ המשפיע על מיליונים, גורמים לעיתים קרובות לאי נוחות ולפעמים אפילו לכאבים. אך כאי שדעו שיש שיטות טבעיות להקל על מצב זה מבלי להזדקק לטיפולים פולשניים. במאמר זה נבחן את המורכבות שלהם – מה הם, מה מוביל להתפתחותם, מהם הסימנים שלהם, והכי חשוב, איך אתם יכולים לטפל בהם בעזרת תרופות טבעיות ולהקל על אי הנוחות שנגרמת.

מהם טחורים?

טחורים הם ורידים נפוחים ומודלקים בפי הטבעת ובאזורו. ורידים אלה ממלאים תפקיד מכריע בשליטה על תנועת המעיים. כאשר הם נפוחים או מודלקים, הם יכולים לגרום לאי נוחות ולכאבים. טחורים מסווגים לשני סוגים:

• טחורים פנימיים: אלה מתרחשים בתוך פי הטבעת והם בדרך כלל לא כואבים. עם זאת, הם יכולים להוביל לדימום במהלך תנועות מעיים.
• טחורים חיצוניים: אלה ממוקמים מתחת לעור סביב פי הטבעת. הם יכולים להיות מגרדים וכואבים, במיוחד כאשר הם מגורים.

הגורמים טחורים

הבנת הגורמים לטחורים היא חיונית במניעה ובניהול מצב זה. גורמים נפוצים התורמים להתפתחות טחורים כוללים:

• מאמץ במהלך יציאות: מאמץ יתר במהלך יציאות עלול להגביר את הלחץ על הוורידים בפי הטבעת, מה שמוביל לטחורים.
• עצירות כרונית או שלשולים: עצירות או שלשולים תכופים יכולים להפעיל לחץ על ורידי פי הטבעת, מה שהופך אותם רגישים יותר לדלקת.
• ישיבה ממושכת: אורח חיים בלתי פעיל יכול לתרום להתפתחות טחורים. ישיבה ממושכת יכולה להפחית את זרימת הדם לאזור פי הטבעת.
• השמנת יתר: עודף משקל יכול להפעיל לחץ נוסף על ורידי פי הטבעת, מה שמגדיל את הסיכון לטחורים.
• היריון: טחורים שכיחים במהלך ההיריון עקב לחץ מוגבר על אזור האגן ושינויים הורמונליים.

תסמינים נפוצים של טחורים

זיהוי התסמינים של טחורים הוא חיוני להתערבות בזמן. כמה תסמינים נפוצים כוללים:

• דימום רקטלי במהלך יציאות.
• גירוד וגירוי באזור פי הטבעת.
• כאב או אי נוחות, במיוחד במהלך ישיבה או יציאות.
• נפיחות או גוש ליד פי הטבעת.

תרופות טבעיות לטחורים

קיימים מספר סוגים של טיפול בטחורים, ואנשים רבים מעדיפים לנסות תרופות טבעיות כטיפול ראשון. להלן מספר גישות טבעיות יעילות להקלה על תסמיני טחורים:

• שינויים תזונתיים: תזונה עשירה בסיבים יכולה לעזור לרכך את הצואה, מה שהופך אותה לקלה יותר למעבר. זה מפחית את הצורך במאמץ במהלך יציאות. כללו שפע של פירות, ירקות, ודגנים מלאים בתזונה שלכם.
• שתייה: שתיית מים מספקת היא חיונית לריכוך הצואה ולמניעת עצירות, שעלולה להחמיר את תסמיני הטחורים.
• אמבטיות חמות: טבילה באמבטיה חמה במשך כ-15 דקות מספר פעמים ביום יכולה לעזור להקל על גירוד, גירוי ואי נוחות הקשורים טחורים.
• אלוורה: לג'ל אלוורה תכונות מרגיעות שיכולות להפחית דלקת ואי נוחות. יש למרוח כמות קטנה של ג'ל אלוורה על האזור הפגוע להקלה.
• אמבטיות סיץ: אמבט סיץ כרוך בישיבה בכמה סנטימטרים של מים חמים במשך כ-15-20 דקות. זה יכול לעזור להפחית דלקת ולקדם ריפוי.
• קרמים ללא מרשם (OTC): קיימים קרמים ומשחות ללא מרשם המכילים מרכיבים כמו הידרוקורטיזון או לידוקאין, שיכולים לספק הקלה זמנית מכאבים וגירודים.
• הימנעו ממאמץ: שימו לב במהלך יציאות והימנעו ממאמץ. קחו את הזמן בשירותים, כיוון שמאמץ יכול להחמיר את הטחורים.
• פעילות גופנית: פעילות גופנית כמו יוגה, הליכה וכל סוג של ספורט שימנע ישיבת יתר, יכולה לסייע במניעת טחורים.

מתי לפנות לטיפול רפואי?

בעוד תרופות טבעיות יכולות לפעמים לספק הקלה, ישנם מקרים שבהם טיפול רפואי בטחורים הופך להיות נחוץ. אם אתם חווים דימום חמור, כאב עז או אם התסמינים שלכם נמשכים למרות שניסיתם תרופות טבעיות, התייעצו עם גורם רפואי מוסמך. הוא עשוי להמליץ על הליכים כגון קשירת גומיות, סקלרותרפיה או הסרה כירורגית במקרים חמורים יותר.

לסיכום

טחורים יכולים להיות לא נוחים ומפריעים, אבל הם מצב נפוץ שניתן להקל עליו בעזרת תרופות טבעיות שונות. על ידי הבנת הגורמים, זיהוי התסמינים ושינויים באורח החיים ותרופות טבעיות, אתם יכולים לנהל ביעילות ואפילו להיפטר מהטחורים ללא צורך בטיפול פולשני. עם זאת, חשוב תמיד להתייעץ עם ספק שירותי בריאות אם התסמינים מחמירים או נמשכים כדי לבחון אפשרויות טיפול רפואי מתאימות.

המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.